蜂蜜旅游资讯网

您现在的位置是: 首页 > 旅游攻略

文章内容

九寨冬季旅游攻略_九寨冬季旅游攻略大全

ysladmin 2024-06-10
九寨冬季旅游攻略_九寨冬季旅游攻略大全       非常感谢大家聚集在这里共同探讨九寨冬季旅游攻略的话题。这个问题集合涵盖了九寨冬季旅游攻略的广泛内容,我将用我的知识和经验为大家提供全面而深入的回答。1.
九寨冬季旅游攻略_九寨冬季旅游攻略大全

       非常感谢大家聚集在这里共同探讨九寨冬季旅游攻略的话题。这个问题集合涵盖了九寨冬季旅游攻略的广泛内容,我将用我的知识和经验为大家提供全面而深入的回答。

1.九寨沟旅游穿搭建议_九寨沟旅游攻略

2.成都冬季九寨沟旅游攻略成都九寨沟一日游

九寨冬季旅游攻略_九寨冬季旅游攻略大全

九寨沟旅游穿搭建议_九寨沟旅游攻略

       九寨的雪,永远不会缺席。四周是被大雪银妆素裹的草木,眼前是满目雪花纷飞。大概只有雪才有凝固时间的力量,无论是过了千年万年,九寨的雪,永远都美得让人目不转睛,频频张望。

       冬天的九寨,完全是一个色彩斑斓的仙境。远处山顶的皑皑白雪,雪线下深褐色的山岩,半山腰灿若红霞的枫叶,地平线上翠绿的草木,再加上五彩海子以及倒影中的蓝天白云。

       游览景区最好自带一些干粮,景区内小卖部比较少。

       官方宣传的九寨六绝其实就是涵盖了四季最亮眼的景色,仲春树绿花艳,盛夏幽湖翠山,金秋尽染山林,隆冬冰塑自然。翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、蓝冰、藏情被称之为九寨六绝。

       珍珠滩,五花海,五彩池...每一处都是景色,每一步都让人想要扑进这个冬季的怀抱。它们在这里永远守候着九寨,为每一位旅人创造美好的记忆。

       装备清单

       九寨沟海拔落差大,早晚温差极大,即使是最高海拔点的实际温度也会比天气预报的温度低,阴雨天尤甚,降雨集中在7-9月。但无论四季什么时候去,都推荐带着冲锋衣或防寒服,能够应付高原地区变化无常的天气。

       九寨沟和黄龙都有很长的栈道,而且景区内水汽很重,推荐要穿双舒适且防水防滑的鞋子。还有就是防晒一定要做到位,不要小看紫外线哦。

       穿搭建议

       服装:10月-次年3月着冬装。衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤;7月-9月着春秋装,但得备一件冬装。3月-6月也需要着冬装。

       鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋,可以备徒步鞋,运动鞋。

       防晒:太阳帽、墨镜、防晒霜(SPF50+、太阳伞等。

       日常用品

       洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜、唇膏、护手霜。

       辅助工具:雨具、风油精、驱蚊水。

       常备药物

       行前可适当服用红景天,预防高原反应。

       出行时,可携带一些个人常用药物(例如:晕车药、肠胃药、感冒药、止痛药等。

       便携氧气瓶无需多带,1-2瓶足够。

       怕晕车的最好带上晕车药。年老体弱者,应备好常用药品(如:黄连素,速效伤风胶囊,六神丸,胃苏平,扑尔敏,乘晕宁,牙痛一粒丸,仁丹,创可贴,硝酸甘油片等,担心缺氧的也可配备小型氧气瓶(此物可以成都购买。

       高原反应怎么办

       到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个是很正常的。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。但是对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不适应高原病症的人员慎入高原。

       高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。注意保暖,避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。以下方法可以缓解高原反应:

       1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

       2.要防止干燥,多补水,可以增加身体的抵抗力。

       3.不要奔跑和剧烈运动。少快跑,少洗澡,深呼吸。如果感觉头疼,要慢些走路,实在难受可以吸些氧。

       4.红景天也可以缓解,进入高原地区前2天就可以服用了。

       行前必看TIPS

       景区禁烟,被发现会罚款500元,景区唯一的吸烟区是在诺日朗服务中心。

       可以买到当地独有的羌族刺绣、茂汶苹果及藏族手工艺品,如藏戒、藏刀、佛珠等。高寒地区的特产,牦牛肉也是很多游客竞相购买的当地特产。这里还盛产贝母、虫草、麝香等珍贵药材。花椒、蕨菜、木耳等也值得一买。但是如果分辨不出产品真假和质量的话,建议不买或少买,提高鉴别能力,多比价。

       景区严禁喂食小动物。

       藏区禁忌

       藏民忌讳别人用手触摸头顶

       不得跨越法器、火盆

       遇到佛塔、玛尼堆或者寺院等宗教设施,必须顺时针绕行

       藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉

       对僧人拍照时,需征求对方同意。在寺院拍照摄影时,请勿干扰庙中的正常活动法事。

成都冬季九寨沟旅游攻略成都九寨沟一日游

       1.九寨沟旅游景点攻略

       诺日朗瀑布不上站,但可以上车下来。一般是在诺日朗中央站步行到诺日朗瀑布,游览完后再乘车到树正谷。

       其他景点几乎都可以在同一个地方上下车。

       精河五彩池的停车点很特别:

       静海上行停车点在湖边,下行停车点在静海停车场(岔路口,静海上游到珍珠滩步行道附近)。

       五彩池附近有两个上下车点,一般是长海游回来的时候去。司机会在靠近长海的停车点把你放下,然后沿着栈道走100多米到五彩池湖,然后继续走2300米到另一个停车点等观光车。

       :2.九寨沟景点攻略旅游攻略

       1.九寨沟是高海拔地区,不适合剧烈运动。宜少喝酒,多吃蔬菜水果,防止高山反应。要准备好常用的药品,最好是小氧气瓶(这个在成都可以买到)。

       2.对于年老体弱者,要准备好常用的药品,最好是小氧气瓶(在成都可以买到)。高血压、冠心病、心脏病患者去九寨沟要格外注意。

       3.景区日照强,紫外线强。如果长时间在户外,请戴上遮阳帽,涂上防霜保护皮肤。

       4.景区昼夜温差大。请携带足够的保暖防寒衣物和常用药品。

       5.爱护景区的一草一木,注意景区的环境保护,听从管理人员的安排,有困难及时与管理人员联系。

       6、森林防火责任重大,严禁在野外用火;

       7.沟内主要旅游点都有隐藏式厕所和垃圾桶。旅游期间请积极配合,加强环保意识。

       8.唐t喂鱼;为了确保安全,它最好和导游一起去,以免发生意外;

       9.川西北高原海拔高,要带雨具和常用药品,昼夜温差大,需要保暖衣物。冬天开车要戴防滑链,不要冰雪路面不要开快车,要把安全放在第一位。

       10.喜欢摄影和爬山的朋友,请带好相关装备,户外注意保暖。

       1.请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;

       12.可以看藏羌民族歌舞晚会,很精彩,是九寨沟风情最好的展示。票价从120到160不等,视艺术团的班级而定。

       3.九寨沟旅游线路攻略

       Day1:抵达成都-入住酒店-自由活动

       到达天府之国成都。专职工作人员会在火车站或机场接你。送你到旅馆后,他们就可以自由活动了。(PS:安排的四星级酒店很满意,分享一波!)

       第二天:成都-黄龙-川主寺/九寨沟沟口

       早上07:00从成都出发,沿途欣赏成都平原风光;途经都江堰、映秀、汶川、茂县。这一段是5.12地震灾区,在这里可以了解地震知识,感受灾后重建的新面貌,领略岷江河谷风光和藏羌民族风情。

       中午在传珠寺吃午饭。午饭后,乘公共汽车去瑶池在人间黄龙景区。黄龙享有世界奇迹和瑶池在人间以其雄伟、壮丽、奇特、狂野的景色。

       第三天:九寨沟一日游

       [九寨沟]一直享有从九寨归来不看水。当我站在那里时,我们震惊得不能不要说话。九寨的水清澈见底,高低不一的水池遍布山间。当太阳出来时,它射进了水池,就像星星在山谷中闪耀,就像一个童话世界。

       第四天:九寨沟-藏寨-中国羌族古城-成都

       中国古羌城中国古羌城保持了羌族原有的建筑风貌、民俗风情和祭祀仪式,充分反映了羌族的原生态环境

       如果是公路旅行,从乐山到九寨沟需要一天的时间。路上参观的旅游景点是成都大熊猫繁育基地。汶川地震遗址。参观结束后,我们前往九寨沟。

       第二天早上可以上山去九寨沟旅游下山。第三天早上,在回四川主庙的路上可以参观松潘古镇。逛完松潘古镇,90%的回民都住在里面,然后回茂县逛茂县古镇,然后一路回乐山。

       4.九寨沟旅游景点攻略图

       九寨沟景区著名景点有:

       日泽沟

       泽沟景区全长18公里,位于诺日朗和原始森林之间,是九寨沟景区的精髓,美丽多变,也是九寨沟景观的高潮。

       在这里,有的海子五彩缤纷,如变幻莫测的万花筒;有的原始自然,如入仙境;有的幽深幽静,如绝色的镜子,其间有落差最大的瀑布,聚宝盆般的滩溪,参天的原始森林,古树参天,各景点排列有序,错落有致,变幻自然,给人以强烈的美感,令人心动。泽沟的景点很多,有镜海、珍珠滩瀑布、珍珠滩、金陵海、孔雀河、五花海、高瀑布、熊猫海、箭竹海、天鹅海、草海。

       树正谷

       九寨沟呈Y形分布,树正沟位于Y形的下支(左边是泽查瓦沟,右边是日泽沟)。

       作为树正谷九寨沟的主沟,是通往九寨沟美景的门户。

       整个沟长14公里,有40多种海子,约占九寨沟景区所有海子的40%。被誉为九寨沟的缩影,这里有神奇诡秘的海子,有色彩斑斓的沙滩溪流,有点缀着原始磨坊和栈桥的群海,有气势磅礴的瀑布。人可以我不禁赞叹大自然的神奇。

       泽瓦沟

       九寨沟呈Y形分布,其中茶洼谷位于左支(右支为日则沟,下支为树正谷),景点众多,景色优美。

       从诺日朗服务中心到长海,将近18公里长。是九寨沟海拔最高的观光路线,景点集中在沟底。主要景点有:四季海、七彩池、长海等。海水在季节上位于泽查瓦沟上方,湖水会随着季节变化。有上、中、下三季,附近还有原始森林。彩池是一个小巧玲珑的海子,湖水极蓝,很受游客欢迎。海拔3150米的长海是九寨沟最大的湖,有游船。每隔一年的12月到4月结冰,风景很美。是冬季游览九寨沟的必游景点。

       扎沟

       扎沟是九寨沟的第四沟。沟中山色旖旎,溪水清澈;森林里长满了地衣,松萝随风摇曳;远山,近树,还有花;野生动物在森林里出没,处处透露着原始之美。沟内生态环境受人类活动影响较小,藏族民俗文化和生活保持原始状态。在扎如沟,你不仅可以欣赏风景,还可以感受神秘的苯教的独特魅力。

       有扎伊扎嘎,被当地藏民尊称为万山祖师,以及丰富的动植物资源。有三尖杉、红豆杉、大熊猫、金丝猴、林麝、岩羊等多种珍稀物种。对生物多样性欣赏和西藏文化体验极具价值。沟内主要景点有宝镜崖、扎如桥、扎如林路、扎如马路、扎如寺、扎如瀑布、扎伊扎嘎神山、洪池、烟海、黑海等。

       蔡五池

       五彩池是九寨沟最小的海,却有着最丰富的色彩。不同的角度和位置有不同的颜色,在阳光的照射下还挺神奇的。

       蔡五池位于九寨沟三条Y型沟的择察洼沟南段,长海以北。它以美丽、多彩、纯净、透明而闻名。它是九寨沟最小也是最华丽的水池。

       五彩池里的水来自高海。池子里的水一年到头都不结冰。有水绵、角毛藻、凤尾蕨等水生植物群落,也有芦苇、草、水灯芯等草本植物。这些植物含有深浅不一的叶绿素,在富含碳酸钙的湖水中,它们呈现出不同的颜色,使得五颜六色的池水上半部呈蓝色,下半部呈橙红色,左侧呈天蓝色,右侧呈橄榄绿。彩池的水清澈透明。透过水面,可以清晰地看到池底岩石的纹路。在阳光的照射下,它发出五颜六色的光芒。

       坐景区的环保观光车到长海,再下行一公里左右到五彩池。五彩缤纷的水池是摄影师的最爱,有阳光的时候一定是,斑驳光影的样子最美。

       京海

       镜海是九寨沟的著名景点之一。镜海平坦如镜,故名。每当晨光初现或朝霞满天时,蓝天、白云、远山、近树、海底、海洋景观都被覆盖,线条清晰,色彩鲜艳。

       镜子靠近空谷的下游,湖水狭长,长约一千米,四周树木环绕。另一边的山壁就像一块巨大的石屏。右边是静海下游,毗邻诺日朗群海;左边是静海上游,与静海河谷相连。镜中奇景有三:晴天无风时,水面光滑如镜,景物不失真地复制到水中,可以看得很详细;夏季小雨淅淅沥沥时,水面略呈绉状,沿湖可见一条如细丝般柔软的白色水带。上面没有雨滴,光滑明亮,带外波光粼粼,不同的样子让人恍惚迷离。镜中有许多20~30米长的巨树在水中漂浮下沉。其中有两棵巨树的树梢半露在外面,上面生长着灌木和蕨类植物,像湖中央的盆景一样雍容华贵。它万籁俱寂时,在山下的镜海中游泳是另一种滋味。

       长海

       长海是九寨沟最长的海子,长达四公里多。它是深蓝色的,分布在一个S形状。岸边林木茂密,乍看水面如镜,雪峰巍峨,沐浴在蓝天白云之中,气势磅礴。

       长海海拔3060米,最高点4457米,长约5公里。大海周围没有出水口,水来自山上融化的积雪。奇怪的是,长海永不干涸,也不漫过堤岸,所以藏民称它为假装不满意,但不不要这样做。

       大海深蓝,青山环绕,对面的山峰披着初秋的白甲,中间一座冰峰冰冷逼人。隆冬时节,长海冰层厚达60cm,卡车也能在上面行驶。长海可以算是九寨沟所有海子之母。因为长海没有出路,只能靠蒸发和地下河排泄,而这些都是其他海子水源的重要补给。

       5.去九寨沟旅游景点

       路线推荐:

       第一天:成都-黄龙-川主寺

       6:00左右从成都出发,在成都三环内免费一个半小时在上车地点接人,出发前一天晚上19:00-22:00电话联系,告知具体接车时间(预定时间由车师傅路线决定,请多谅解)。请保持电话畅通。全程空调大巴出发至黄龙景区|距离:约340公里|车程:约7小时。

       12:00川主寺镇午餐|用餐时间:约30分钟

       14:30游览黄龙|黄龙景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县岷山主峰雪宝顶下。它以它的四大奇迹五颜六色的水池、雪山、峡谷和森林。地表一条巨大的石灰质山谷,像一条金龙,蜿蜒在原始森林海和落基山冰峰之间。石灰华洞、石灰华盆景等。都是可用的,它

       9:30统一安排参加藏火锅|用餐时间:约2小时|九寨特色精神盛宴变成藏式火锅藏族家访活动,体验藏族的现代生活方式和饮食习惯,了解当今藏族的生活和性格特点。与藏族同胞亲密接触,释放压力,回归自然:吃羊肉、烤牛肉、酥油茶、青稞酒、野生蕨菜、青稞面,与藏族同胞共舞。

       第二天:全天游览九寨沟。

       7:00酒店早餐|用餐时间:30分钟左右。

       7:30酒店前往九寨沟景区|统一购买、发放门票后,可自行游览景区!请在下午5:00左右提前离开景区,以便安排返回酒店|九寨沟被誉为人间仙境,童话世界,是一个具有独特自然魅力的仙境,由绿色的大海,瀑布,彩色的森林,烟云,雪峰和奇异多彩的藏族风情组成。九寨沟的景观主要分布在树正沟、日则沟、泽查洼三条主沟。景区内有最宽、最高、最雄伟、最美的四大瀑布。珍珠滩瀑布,诺日朗瀑布,熊猫海瀑布,树正瀑布,108个高山湖泊,几十个瀑布。最美最奇特的是九寨沟的水,清澈见底,一望无际。在阳光的折射和反射下,呈现出五彩缤纷的色彩,让你领略黄山归来不看山,九寨归来不看水。

       6:30游览后返回沟口。

       7:30在旅馆登记

       9:00酒店晚餐|用餐时间:约40分钟。晚餐后,观看藏族和宋强舞蹈晚会。

       九寨沟旅游

       第三天:川主寺镇-松州古城-藏寨-成都

       07:00酒店用餐|用餐时间30分钟左右。

       7:30出发返回成都|距离:约110公里|车程:约2小时30分钟。

       08:00到达特色藏寨|自愿消费绝不强制购物(游览时间约2小时)

       11:00参观松州古城(不在城墙上)|四川省阿坝藏族羌族自治州东北部古城松潘县,古称松州,是四川省历史名城,历史上著名的边城。它叫做川西门户在古代是士兵的地方。据《古松县志》记载:左边是凌敏山、江源河、和龙河,右边是康藏河和右边的天府河和引河已经被屏蔽了。因此,自汉唐以来,关伟就在这里设伏,并有重兵屯驻。松树县也是去九寨沟的必经之地。

       12:30午餐|用餐时间30分钟左右。

       9:00到达成都参加游览|It当天回成都比较晚,因为高原路段可能会堵车。如果当天有返程计划,请尽量预订第二天以后的火车或飞机,以免堵车造成不必要的损失。

       回成都的路上厕所/服务区有卖当地的藏药。游客询价购买请慎重!

       6.九寨沟景点路线

       九寨沟包车和你一起了解九寨沟的夜晚:

       九寨沟夜景

       空性九寨沟

       九寨沟的夜很宁静,没有霓虹灯,素颜。在这里仰望高原上洁净的星空,必然是一件浪漫的事!

       篝火晚会

       九寨沟夜色

       十点钟晚上,广场上有木桩和木头。天色暗了,就点起了篝火。当地热情的男孩和女孩穿着藏族服饰在广场上跳舞,吸引了许多去九寨沟旅游的朋友。西藏人民总是热情的。当他们看到游客时,他们会来到广场上跳舞,分享他们的快乐。游客会不自觉地被吸引去一起跳舞唱歌。篝火晚会总是挤满了人的欢声笑语。

       烤全羊晚会

       九寨沟烤羊肉晚会

       去九寨沟旅游,最好的食物是烤全羊,这也是藏族人民对游客真诚的尊重。九寨沟的大多数藏族家庭都会举办烤全羊派对,他们会邀请游客参加他们自己的烤全羊派对

       这是九寨沟特有的晚会,专业舞者表演最具藏羌文化的舞蹈。在风景优美的舞台上,灯光可以向来自全国各地的游客展示他们最美的舞蹈。是一种人文舞蹈的享受,是藏羌文化的完整体现。

       九寨沟的夜晚宁静安详。正如一句歌词曾经唱到的:但当夜幕降临,你敞开心扉,坦诚相待。

       7.九寨沟景点游玩攻略

       是

       九寨沟,去公路旅行,10月份,从天气上来说还是很适合的,但是要注意雨天行车安全。就路况来说,都是水泥路,路况不错。就是山路弯道多,有山路经验的可以去进行公路旅行。如果他们没有经验,建议不要去进行公路旅行。两条车道比较多,如果对路上的弯道不熟悉,很容易发生事故。所以九寨沟自驾还是很危险的。

       1.成都到九寨沟攻略一日游攻略

       往返交通费加上餐费总共不超过500。

       2.成都到九寨沟4日游攻略

       有几个选项:

       1.去成都东站坐长途班车去九寨沟。

       2.坐动车去广元。下车后在广元高铁站旁边的客运站坐长途班车去九寨沟。

       3.从成都东站坐地铁7号线到太平园站,再换乘10号线到双流机场,乘飞机到九寨沟。

       4.坐地铁2号线到茶店子站,在茶店子客运站坐班车到九寨沟。

       3.成都到九寨沟旅游攻略自由行攻略

       成都至九寨沟公路旅行攻略

       线路:

       成都-都江堰-汶川-川主寺-九寨沟-牟尼沟-茂县-都江堰-成都

       线特征:

       沿途有都江堰、青城山、叠溪海子、松潘古城、红军纪念碑、干海子等景点。黄龙单程约390公里,九寨沟单程约438公里。去黄龙和九寨沟最便捷的路线。

       第一天:成都-都江堰-汶川-川主寺-九寨沟在九寨沟过夜。

       早上08:00从成都出发,沿途欣赏川西风光、藏羌风情、岷江河谷。全程约400公里,10小时左右。在路上,你可以安排午餐,停下来休息。晚上六点左右到达九寨沟,在九寨沟吃晚饭。

       第二天:游览九寨沟三条沟,在九寨沟口停留一整天。

       早餐后前往九寨沟,换乘专用环保观光车游览九寨沟,游览九寨沟三沟:树正谷;里泽沟;扎瓦沟,游览《西游记》拍摄地珍珠滩、树正群海、古磨房,自古以来英雄少年辈出的地方,先后游览熊猫海、长海、彩池、树正瀑布、老虎海、犀牛湖等优美的自然景观。可以在沟里吃午饭,也可以自带干粮在沟里吃。晚上可以自费参加藏羌舞晚会。

       第三天:九寨沟-牟尼沟-茂县苏茂(因为黄龙冬季闭关,所以要改去牟尼沟景区)

       早餐后乘车游览松潘县牟尼沟景区(乘车约2小时)。牟尼沟景区位于松潘县牟尼沟乡,面积160平方公里,海拔约2800米。沟里山、洞、海金碧辉煌,到处都是树。大大小小的海子可以和九寨彩池抗衡,钙化池瀑布可以和黄龙瑶池抗衡,其中扎嘎瀑布就是中国。

       第四天:茂县-都江堰-成都

       早餐后乘车返回成都,沿途观赏藏羌风情、川西风光、岷江河谷风光。途中可以游览都江堰,然后下午3-5点左右返回成都。

       景区的食物大部分是从外面运来的,所以吃喝消费较高,这里可供选择的口味也不多。烤全羊,烤牛排,拌面,土豆锅巴,青稞酒,酥油茶,这些都是沟里的基本食物,可能不太适合,但是川菜也很常见,所以不不要担心不习惯这种饮食。

       一般来说,九寨沟是不允许住宿的。想留在景区以便第二天继续玩的游客,可以尝试和藏民商量留在自己家里,但难度相当大。

       4.成都到九寨沟游玩路线

       东线:约450公里。

       路线:成都-绵阳-江油-平武-九寨沟

       路况:沿途有斗团山、李白纪念馆、海登武校、弘基、云丹峡等景点和异域白马藏俗,路况较好,但耗时最长。从51成都到九寨沟自驾游这条路不划算。建议选择前几条去公路旅行的路线。

       5.成都到九寨沟旅游攻略

       :Let让我们分享一下从成都到九寨沟的旅游攻略(四日游)的经验和感受。

       美食:有羌族生态菜,牦牛汤锅晚餐~;

       景点:It它也比一般的旅游团多得多,带我们去了许多旅游团不能去的地方到达不了,风景名胜也很少。最重要的是t

       住宿:成都五星酒店2晚,九寨沟特色客栈2晚。闲暇时可以去附近走走,也可以看看成都的夜景,看看九寨的璀璨星空。

       成本:It比我们自己(作为个人客户)拿到的价格划算多了!

       成都到九寨沟的旅游攻略(四日游),综合体验很好。

       好了,今天关于“九寨冬季旅游攻略”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“九寨冬季旅游攻略”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。